"Tout est changement, tout évolue, tout est en devenir, non pour ne plus être, mais pour devenir ce qui n'est pas encore."
Épictète
Mon parcours
Diplômée en Psychologie Sociale du Travail et des Ressources Humaines à l'Université de Paris 8, thérapeute EMDR formée à l’institut EFPE officiellement reconnu par l’association EMDR France et EMDR Europe, formée à la psychotraumatologie, j’accompagne des patients sur le chemin de la guérison de traumatismes, d’évènements douloureux ou d'un mal-être persistant.
"Le changement peut faire peur, il est aussi souvent libérateur. "
J'exerce en cabinet à Marseille et interviens également dans les organisations sur des thématiques liées à la qualité de vie au travail, la prévention des RPS, l’accompagnement au changement ou de manière individuelle auprès de personnes en souffrance au travail ou en quête de changements professionnels.
Ayant vécu 7 ans à l'étranger, de l'Asie, l'Océanie, au Brésil en passant par l'Afrique du Sud, j'ai pu développer une grande capacité d’adaptation et de prise de recul sur le monde qui nous entoure, un Monde que je ne fais qu'aimer davantage . Mes expériences à l’étranger m'ont permis d’acquérir de nombreuses compétences dans des environnements de travail et culturels variés, le voyage est pour moi une véritable école de la vie.
Afin de pouvoir accompagner au mieux les personnes dans toute leur singularité, je cultive une approche intégrative. Elle est avant tout humaniste, c'est à dire centrée sur la personne et sa capacité à libérer d'incroyables ressources (parfois méconnues) propices au changement et au bien-être. Je pratique l'EMDR (informations ici) et j'utilise également des modèles psychothérapeutiques orientés TCC (thérapies cognitivo-comportementales) cherchant à développer chez la personne qui consulte la capacité de faire des choix personnels, à remplacer des idées négatives et des comportements inadaptés par des pensées et réactions adaptées à la réalité dans laquelle il vit.
Ma profession est soumise au code déontologique du métier de psychologue qui implique le respect de la personne et le secret professionnel. Confidentialité, écoute neutre, bienveillance et empathie sont mes maîtres-mots.
Je consulte en français et en portugais.